Mit dem Herzen hören und sprechen

DSCF3042 (1)Was bedeutet es mit dem „Herzen zu hören und zu sprechen“? Wenn unsere Ohren hören und unser Mund spricht, ist dann immer auch das Herz dabei? Wir haben es vielleicht etwas verlernt. Wie kann man seiner inneren Resonanz lauschen, wenn das Gegenüber redet? Wie mit Herz und Takt antworten? Die meisten von uns wollen respektvoll, auf Augenhöhe und hilfreich in Gesprächen sein. Nur manchmal gelingt uns das nicht so besonders gut. Wie können wir das einüben? Kann unser Herz trainiert werden? Die kontemplative Psychologie sagt, dass achtsames Zuhören und ein wahrhaftiger und mitfühlender Austausch möglich ist, ja unserer Natur entspricht.

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