Artikel von Karuna-Dozentin Susan Chapman auf mindful.org (Englisch):
Wie man aus einer Verteidigungshaltung in eine eher humorvolle, empfängliche Haltung des Geistes switchen kann, ist keine kleine Sache. Es ist der Schlüssel zu glücklichen und harmonischen Beziehungen und Gemeinschaften.
Susan Gillis Chapman erklärt, was passiert, wenn wir den Effekt bemerken, den unser Kommunikationsstil auf andere haben kann.