Karuna Training

Weiterbildung in Kontemplativer Psychologie – Karuna Training

Die Weiterbildung Karuna Training verbindet die prozessorientierte Arbeit westlicher psychologischer Schulen mit Erkenntnissen und Methoden der buddhistischen Tradition. In der kontemplativen Psychologie gehen wir davon aus, dass  Menschen von Natur aus mit geistiger Gesundheit ausgestattet sind und dass die Ursache des Leidens, aber auch der Schlüssel zu dessen Überwindung, in unserem Geist liegt. Durch entsprechende Übung besteht die Möglichkeit, in jedem Moment unseres Erlebens, unabhängig von der emotionalen Verfassung, Zugang zu dieser Weisheit, Offenheit und Klarheit zu finden.


Verschiedene Methoden zu Meditation, Achtsamkeit und Mitgefühl ermöglichen es, sich ohne Kampf in der Gegenwart zu entspannen, um einen klaren, nicht impulsgesteuerten Blick auf die momentane Erfahrung werfen zu können. Dadurch reduziert sich Stress und das bereits  vorhandene, natürliche Potential an Mitgefühl und Weisheit kann zutage treten.
Diese Erfahrung und Haltung können wir in unserer Arbeit und in unserem Umgang mit anderen fördern und damit unser Vertrauen in Gesundheit und Heilungsprozesse stärken. Fehlen diese Elemente der Heilung, ist es schwierig, anderen wirklich zu helfen.

Fakten zur Weiterbildung im Überblick

  • Dauer: ca. 18 Monate
  • Nächster Start: 03. bis 05. Mai 2025 in Köln
  • Ort und Umfang: 7 Wochenendkurse und 2 Wochenseminare in Präsenz sowie 1 Webseminar (5 Abende)
  • Preis (ohne Unterkunft und Verpflegung): 3.850 Euro. Bei Vollzahlung zu Beginn des Trainings reduziert sich der Preis auf 3.650 Euro. Natürlich ist Ratenzahlung möglich, bitte sprechen Sie uns an.
  • Abschlusszertifikat in kontemplativer Psychologie
  • Bildungsscheck NRW kann beantragt werden

Inhalt und Nutzen der Ausbildung

Die Weiterbildung Karuna Basistraining umfasst:

  • Fundiertes Wissen über Gesundheit und Verwirrung der menschlichen Psyche aus buddhistischer Sicht verbunden mit Einsichten der westlichen prozessorientierten therapeutischen Arbeit.
  • Methoden der Meditation, Achtsamkeit und Mitgefühl; Wahrnehmungsübungen und kognitive Techniken.
  • Methoden mit prozessartiger Erfahrungsorientierung.
  • Praxisorientierte Werkzeuge und Methoden für die Anwendung in der Arbeit mit sich selbst und Klienten.
  • Gruppen- und Partnerarbeit. Super- und Intervision zwischen den Seminaren vertiefen Austausch und Verständnis der Inhalte.

Die Ausbildung Karuna Training fördert und schult:

  • Vertrauen in die eigene grundlegende Gesundheit – als Voraussetzung, diese auch in anderen sehen und fördern zu können.
  • Die Klarheit, nach der nötigen analytischen Arbeit loszulassen, um direkte Erfahrung zu ermöglichen, die über zielorientiertes, diagnostisches Denken hinausgeht.
  • Die Fähigkeit, Arbeitsbeziehungen als einen wechselseitigen Prozess des Gebens und Nehmens verstehen zu lernen, so dass beide Beteiligten verändert und bereichert – nicht ausgelaugt und erschöpft – daraus hervorgehen können.
  • Entwicklung einer Haltung basierend auf Mitgefühl und Zuversicht – sich selbst, seiner Arbeit und anderen gegenüber.

Das Karuna Basistraining unterstützt eine persönliche Transformation, die eigenes Burn-Out vorbeugen und Sinnstiftung für die eigene Arbeit mit anderen hervorrufen kann. Sie bietet eine wertvolle Ergänzung um Achtsamkeit und Mitgefühl in der Arbeit mit Klient*innen (oder Patient*innen oder anderen beruflichen Partnern) und so eine Qualitätsverbesserung für den heilenden Prozess in der Begegnung mit anderen.

Zum Kurrikulum   Termine und Orte

Zielgruppen der Weiterbildung

Die Ausbildung Karuna Training ist für eine Zielgruppe konzipiert, die Kommunikation und Interaktion mit anderen Menschen speziell in ihren Arbeitszusammenhängen verbessern möchte. Für Menschen, die in ihrer Tätigkeit mit intensiven Gruppenprozessen und/oder in der direkten Einzel-Beziehung arbeiten, bei denen starke emotionale Muster eine Rolle spielen, hat sich Karuna Training als äußerst bereichernd erwiesen. Wir setzen ein aktives Interesse an der eigenen persönlichen Weiterentwicklung voraus.

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  • Psychologie und Therapie
  • Medizin und Gesundheit
  • Heilpraktiker und alternative Medizin
  • Sozialpädagogik, Sozialarbeit
  • Pädagogik, Erziehung und Bildung
  • Pflege
  • Coaching, Beratung und Personalentwicklung
  • Führungskräfte und Projektleiter, sowie weitere verwandte Berufsfelder

Karuna Aufbautraining

Für Absolvent*innen des Basistrainings bieten wir regelmässig sogenannte Post-Graduate Seminare sowie Treffen zum gemeinsamen Austausch an. Die Teilnahme an den Seminaren „Grundlagen kontemplative Psychologie“ ist für Absolvent*innen kostenfrei – zur Auffrischung und Austausch.

Im Anschluss an das Basistraining besteht die Möglichkeit die erlernten Methoden im  Karuna Aufbautraining (Dauer ca. 14 Monate) zu vertiefen. Die Teilnehmenden erhalten Anleitung und Autorisierung erlernte Methoden in der Arbeit mit Anderen, bzw. im beruflichen Kontext, eigenständig weiter zu vermitteln. Die Absolventen erhalten die Autorisierung als „Karuna Achtsamkeits- und Kommunikations-Trainer*in“. Mehr

Herkunft

Die Ausbildung Karuna Training wurde auf Basis des Master-Studiengang “Contemplative Psychotherapy“ an der Naropa Universität in Boulder, Colorado, USA, von Psychologen entwickelt und als berufsbegleitende Weiterbildung konzipiert. Das Training wurde speziell für Berufstätige konzipiert, die ihr Verständnis und ihre Arbeit um kontemplative und speziell mitgefühlsbasierte Methoden erweitern möchten. Mehr